Перейти к содержанию Перейти к навигации Перейти к поиску

Детокс для кожи: пять основных правил

18 Дек 2013, admin

Гладкая кожаО важности детокса как для пищеварительной системы, так и для любого из органов, можно слышать уже повсеместно. Существуют даже специальные деток-диеты. Самым большим органом тела является кожа, которая осуществляет дыхание и способствует поглощению токсинов через поры. Следовательно, она нуждается не меньше в детоксикации, чем, к примеру, желудок.

Определены пять основных детокс-процедур для кожи, которые можно проводить самостоятельно. Причем сделать это не сложнее, чем посетить магазин брендовой обуви, например.

1. Употребление воды в достаточном количестве.

Этот совет считается наиболее важным  процесс очищения. При достаточном увлажнении организма создаются условия для очистки, т.е. токсины словно «смываются».

Наглядным примером может послужить кухонная губка для мытья посуды. После высыхания она начинает морщиться и становится жесткой. Как только она попадает под струю воды, у нее появляется эластичность, мягкость и податливость. Точно так же важна влага для нашего кожного покрова.

Для постоянного очищения пор нужно поддерживать достаточное увлажнение кожной поверхности. При обезвоженности они становятся жесткими и более раскрытыми. Достаточный уровень влаги помогает предотвратить появление акне и прыщей.

А если вы любительница напитков с кофеином, то увеличить количество выпиваемой воды следует увеличить еще, так как они способствуют обезвоживанию.

2. Применение глиняных масок.

Они считаются самыми эффективными. При подсыхании влажной глины, начинается втягивание в нее вредных примесей из кожи. Особенно эти маски показаны для жирного типа кожи. Но и обладательницы все остальных типов могут использовать этот ингредиент в составе масок, особенно если у кожи бел тяжелый период контакта с пыльным и грязным воздухом.

Особые детокс-свойства наблюдаются у черной глины, так как она способна удалять излишки масел, не иссушивая и не раздражая поверхность.

3. Чистка сухой щеткой.

В санаториях и салонах эта процедура стала самой популярной. Простота способа состоит в чистке кожи щеткой на основе натуральной щетины. Но процедура считается деликатной, потому что щетины мягкая. В процессе отшелушиваются мертвые клетки.

4. Поход в баню.

Отлично очищаются поры благодаря выделению токсинов через пот. Посещение новой инфракрасной бани позволяет тепловым лучам проникать в глубокие слои, избавляя их от токсинов. Причем удовольствие получите при этом неописуемое: словно вы прогуливаетесь по улице, обув дутики.

5. Ванны с яблочным уксусом.

Он является незаменимым ингредиентом детокс-диет и разгрузочных дней. Хорош он и при очищении кожи. Достаточно просто добавить уксуса и немного английской соли в воду. Такая процедура выводит вредные примеси из кожи, способствует восстановлению pH баланса и даже избавиться от экземы и псориаза.

Ваш отзыв

загрузка...